Den tidligste måten for mennesker å skaffe probiotika var ikke gjennom ulike probiotiske produkter, men fra våre mødre. Probiotika kommer inn i kroppen vår i det øyeblikket vi blir født. Og under stimulering av morsmelk inntar den raskt en gunstig side i kroppen, for å oppnå balansen av floraen i kroppen. Dette er utgangspunktet for probiotika, som forblir i kroppen resten av livet, mest i tarmen, og hjelper oss med å holde skadelige bakterier i sjakk.
De aller fleste probiotika sitter i tarmkanalen, og dersom det ikke er nok probiotika vil vi få ulike tarmproblemer. Tarmproblemer av alle slag er så vanlige i disse dager at vi ofte tilskriver dem kosthold, livsstilsvaner og arbeidsstress. Faktisk er det på grunn av disse faktorene at antallet probiotika i tarmen går tapt. Derfor er tilskudd med probiotika en utmerket løsning etter alle slags tarmproblemer. Generelt sett trenger tarmsykdommer som diaré og forstoppelse å supplere mer enn 10 milliarder aktive tarmprobiotika hver dag. I henhold til innholdet i Jingyue Le Yichang probiotika, er det nødvendig å supplere omtrent to pakker per dag.
Probiotika avtar gradvis ettersom vi blir eldre. Andelen probiotika er omtrent 90 prosent eller mer når vi blir født, og andelen personer over 60 år har sunket til under 5 prosent. Det kan sees at voksne faktisk trenger probiotika mer enn spedbarn.