Bifidobacterium infantis er et probiotikum i tarmen som finnes i alle mennesker, men avtar med alderen. Det er mest rikelig hos spedbarn som ammes. Fordi morsmelk inneholder bifidofaktorer, er bifidofaktorer en klasse av stoffer som kan fremme veksten av bifidobakterier.
Bifidobacterium infantis finnes i store mengder i tarmkanalen til spedbarn som ammes, og har mange fordeler for spedbarn, som ernæring, immunitet og anti-infeksjonseffekter. Og det har også funksjonene anti-allergisk, anti-tumor, justering av tarmfunksjonen og forbedring av ernæring. Klinisk kan bifidobakterier regulere tarmdysfunksjon. Det kan forebygge diaré og redusere forstoppelse, det vil si toveisregulering. Denne forskriften kan forebygge og behandle ulike tarmsykdommer.
① Beskytt kroppen mot infeksjon av patogene bakterier. Et stort antall bifidobakterier lever i tarmene til friske mennesker. Den mest typiske representanten er spedbarn som ammer, 99 prosent av deres tarmflora er bifidobakterier. Fordi bifidobakterier kan produsere eddiksyre og melkesyre, har PH-verdien i tarmen en tendens til å være sterkt sur, slik at den kan hemme reproduksjonen av patogene bakterier og forhindre at menneskekroppen blir infisert.
Dette er grunnen til at spedbarn som drikker morsmelk er mindre utsatt for diaré eller tarmbetennelse, og har lavere dødelighet enn spedbarn som drikker melk; Dette gjelder selvfølgelig ikke bare for spedbarn, men også for små barn og voksne. Jo mer dominerende bifidobakterier er i tarmen, desto mindre sannsynlig er det at den blir invadert av patogene bakterier og forårsaker infeksjon.
② Inhibere tarmødeleggelse. Når protein brytes ned av dårlige bakterier i tarmen, vil det dannes ødeleggende stoffer som amin, ammoniakk, indol (indol) og hydrogensulfid. Etter at disse stoffene er absorbert av menneskekroppen, blir de årsaken til ulike sykdommer som forstoppelse, diaré, kreft og høyt blodtrykk, og akselererer aldring av kroppen. Som nevnt ovenfor er årsaken til den stygge lukten av avføring også på grunn av disse ødeleggende stoffene. Hvis bifidobakterien vinner kampen med de dårlige bakteriene, kan den hemme ødeleggelsen i tarmen.
③Produksjon av vitaminer og inhibering av intestinal korrupsjon er ikke hovedfunksjonene til bifidobakterier. Bifidobakterier kan faktisk produsere elementer som vitamin B1, B6, B12, K12, niacin og jod. En del av det vil bli absorbert av kroppen, noe som er til stor fordel for menneskekroppen.
④ Fremme intestinal peristaltikk og forhindre forstoppelse. Når bifidobakterier formerer seg i tarmen, vil de produsere organiske syrer som melkesyre eller eddiksyre som metabolitter. Kan fremme tarmperistaltikk og forhindre forstoppelse.
Så hvordan øke bifidobakteriene i tarmen? Det er to måter: den første måten er å drikke yoghurt eller drikker som inneholder bifidobakterier (eller melkesyrebakterier) for å supplere den gunstige floraen i kroppen, eller direkte drikke de mikroøkologiske preparatene av bifidobakterier eller melkesyrebakterier (bakteriepulver eller 1:3) Oral væske) for å fylle på nyttige bakterier i kroppen.
Studier har vist at det daglige inntaket av bifidobakterier er mer enn 1 milliard for å dekke behovene til hele tarmen. Vanligvis er innholdet av bifidobakterier eller melkesyrebakterier i yoghurt 1 milliard til 2 milliarder per 100g, og det daglige inntaket av yoghurt er mer enn 100g kan dekke behovene.