Guide til livet etter at kjernefysisk forurenset vann slippes ut i havet - Tilskudd av probiotika
Kjernefysisk forurenset vann inneholder en stor mengde radioaktive grunnstoffer. Selv om det kjernefysiske avløpsvannet har blitt behandlet med en såkalt nuclide removal device (ALPS) før utslipp, inneholder det fortsatt noen nuklider, hvorav det høyeste innholdet er tritium (hydrogenisotop), etterfulgt av Inneholder karbon-14, kobolt -60, strontium-90 osv. Disse nuklidene kan gjennomgå beta-nedbrytning og frigjøre beta-partikler. De viktigste måtene for radioaktive stoffer å komme inn i menneskekroppen er gjennom luftveiene, fordøyelseskanalen, huden, sår osv. I tillegg, på grunn av anrikningen av marine organismer, har disse radioaktive elementene mer komplekse og langsiktige effekter på menneskekroppen, som kan forårsake DNA-skade og føre til menneskelig celledød eller potensielle genetiske mutasjoner.
Hvordan redusere farene ved kjernefysisk stråling gjennom kosthold.
1. Passende mengde jodholdig mat
Mekanismen for jod for å forhindre stråling er å øke metningen av jod i den menneskelige skjoldbruskkjertelen ved å ta "stabilisert jod" for å unngå avsetning av radioaktivt jod i skjoldbruskkjertelen, og dermed unngå skaden av radioaktivt jod på skjoldbruskkjertelen. Vær imidlertid oppmerksom på at å spise jodholdig mat ikke betyr å spise jodholdig salt. Normale voksne trenger å innta 4 kg jodisert salt på en gang, det vil si 4 kg, for å nå den "stabile jod" enkeltinntaksdosen på 100 mg anbefalt av WHO, som er langt over den daglige dosen av jod i mitt land. Anbefalt daglig saltinntak.
2. Antioksidantrik mat
Kjernefysisk stråling kan generere et stort antall frie radikaler i kroppen og forårsake oksidativt stress. Derfor, for å motstå angrep fra frie radikaler, bør vi spise mer mat rik på antioksidanter, som sitrusfrukter, bærfrukter, nøtter, te, druefrøekstrakt, etc.
3. Spis mer fiberrik mat
Cellulose kan øke tarmperistaltikken og fremme avføring, og dermed bidra til å drive ut radioaktive stoffer og andre skadelige stoffer fra kroppen.
4. Suppler med probiotika
Stråling forstyrrer tarmbarrieren og slimlaget, noe som fører til bakteriell translokasjon og aktivering av den inflammatoriske responsen. Dysbiose, enten indusert av stråling eller andre faktorer, kan påvirke lokale og systemiske immunresponser. Probiotika demper strålingsindusert gastrointestinal skade ved å regulere oksidativt stress og inflammatoriske prosesser, intestinal permeabilitet, slimlagsammensetning, epitelreparasjon, motstand mot skadelige stoffer og stimulering av uttrykk og frigjøring av immuneffektormolekyler i tarmen.
Studien av Lactobacillus johnsonii LBJ456 stammer fra et prosjekt finansiert av NASA om effekten av tarmmikrobiota på høy lineær energioverføring strålingsmediert toksisitet og genom-ustabilitet. Gjennom museksperimenter har det blitt bekreftet at Lactobacillus johnsonii LBJ 456 kan redusere nivået av oksidativt stress og generering av systemisk betennelse, og dermed redusere genotoksisitet og redusere skaden forårsaket av stråling på kroppen. I tillegg kan Lactobacillus johnsonii LBJ 456 også forhindre strålingsinduserte morfologiske endringer i tarmslimhinnen hos mus, og lindre strålingsindusert diaré og andre uønskede reaksjoner.
For tiden har Lactobacillus johnsonii LBJ 456 industrialisert av Probioway blitt mye brukt innen strålebeskyttelse, utvinning etter strålebehandling og andre felt.
