Bifidobacterium bifidumer et viktig probiotikum i den menneskelige tarmen . mer enn 40 arter er blitt oppdaget så langt . blant dem, følgende typer har blitt studert mer og er nært beslektet med menneskers helse:
1. Bifidobacterium longum: En av de vanligste artene, som finnes mye i tarmen til voksne og spedbarn, med funksjoner som å regulere immunitet og lindring av betennelse .
{°
3. Bifidobacterium breve: Vanligvis funnet i tarmen til spedbarn og voksne, støtter tarmbarrierefunksjon og kan forbedre forstoppelse og allergisymptomer .}}
4. bifidobacterium bifidum: den tidligste oppdagede arten, som kan hemme veksten av patogener og opprettholde balansen i tarmflora .
{°
